error (in future use header("Location: ") trought class to see errors using ErrorHandler) in query: INSERT into publications_show set id='8723',showed='1',date=NOW(),ip='18.117.105.40',sess='feu6o16d0t6831c68nfa5jdtk3',url='http://xn--v1aaa.efimov-partners.ru/publications/?view=8723'; Duplicate entry '1' for key 'showed' (1062)
Я не трус, но я боюсь | MainJob.ru
Вакансии сами найдут Вас всегда. Подписку оформить минута нужна!
Сделать стартовой
Mainjob.Ru Вход

Для работодателя

• Создание вакансии
• Поиск резюме

Мой MainJob
Поиск вакансий
Создание резюме
Публикации
Образование

Все рубрики
Новости компаний
Управление компанией
Продажи и маркетинг
Персонал
Кадровое делопроизводство
Карьера и образование
О профессиях – с юмором
Стиль жизни
Подписка на публикации


<< Вернуться к списку публикаций

Я не трус, но я боюсь


Надежда ПЕРНИЦКАЯ
Источник: Элитный персонал

"Я работаю PR-менеджером. Сейчас хочу устроиться на другое место работы. Во многих вакансиях указано, что будущий сотрудник должен обладать стрессоустойчивостью. Я неплохой специалист, но кажется, этого качества мне как раз и не хватает. В стрессовых ситуациях я начинаю нервничать, плохо соображаю. Можно ли как-то избавиться от этого недостатка? И еще один немаловажный вопрос, когда на собеседовании меня будут спрашивать про стрессоустойчивость, что отвечать?"Карина

Отвечает
Галина ФИЛАТОВА,
заместитель директора Центра психологической поддержки
и современного психоанализа "Персона":
В современных условиях такое качество, как стрессоустойчивость, приобретает особое значение, и неудивительно, что в объявлениях работодателей оно встречается сплошь и рядом. Но не стоит расстраиваться, если Вам кажется, что у Вас оно на низком уровне: его можно и нужно развивать.
  Важно научиться не бояться критических ситуаций, ведь они иногда оказываются очень даже полезными. Многие из нас не достигли бы того, чего достигли, не заставь  события  нас напрячься и собрать все свои силы. На тренингах по развитию устойчивости к повышенным нагрузкам Вам помогут увидеть сильные грани своей личности, отследить свои успешные стратегии борьбы с нервным перенапряжением и усилить их, научиться реагировать на стресс правильно, с пользой для себя.
 Что же касается собеседований при устройстве на работу, то не стоит лукавить и заявлять о том, что Вы стрессоустойчивы, если, с Вашей точки зрения, Вы не обладаете этим качеством в нужной степени. Как правило, рекрутеры отдают себе отчет в том, что даже самый нервный и раздражительный человек, желающий получить работу, не признается в том, что не умеет держать себя в руках и контролировать эмоции. У HR-специалистов существуют собственные методики и способы  проверки умения соискателя сохранять психическое равновесие в экстраординарных ситуациях. В основном, они относятся к технике ведения интервью. Например:
а) соискателю могут задавать провокационные вопросы и наблюдать за его реакцией;
б) один и тот же вопрос, но в несколько измененной форме, будет звучать в разные моменты беседы;
в) собеседование может проводиться в так называемом "рваном ритме", когда интервьюер постоянно отвлекается на какие-то звонки или во время интервью в кабинет заходит кто-то посторонний и т.п.
Все Ваши реакции будут учитываться и добавлять красок в ваш психологический портрет. Прежде чем отвечать на вопрос о Вашей стрессоустойчивости,  поинтересуетесь,  в каких условиях Вам придется работать, чтобы понять, насколько данное качество необходимо на этой должности.  После этого Вы сможете сделать вывод о том, насколько подходит Вам эта работа.

Литература по теме:
Управление саморазвитием.

М.:  HIPPO, 2004/ Дент Ф. Эльза.
Блестящие ответы на трудные вопросы при приеме на работу.
М.: Вершина, 2005/Ходгсон С.

Главная страница | Реклама на сайте | Контакты | Защита персональных данных
Rambler's Top100             Рейтинг@Mail.ru